Se hai letto l’articolo su come migliorare la concentrazione hai visto gli esercizi sugli schemi. Oggi ti propongo altri due esercizi di stampo diverso che servono allo stesso scopo.
Scarabocchio doppio (per 30 secondi): disegnare scarabocchi di tutti i tipi e figure geometriche, con entrambe le mani, in direzioni diverse contemporaneamente (su e giù, sinistra e destra).
Coordinazione alfabetica: si scrivono alcune lettere su un cartoncino e su ciascuna si scrive una D, una S o una E; quando si leggono le lettere bisogna anche alzare la mano indicata (D = destra, S = sinistra, E = entrambe).
Questi due esercizi descritti sono molto utili anche perché sviluppano l’intelligenza, l’attenzione la creatività.
Allora, da quale esercizio vuoi cominciare? In fondo, sono giochi!!
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