• Come Migliorare Archivi - Maria Grazia Pastore

Come studiare con profitto

Forse hai già cercato su libri, in rete, dall’esperienza altrui… forse sei ancora alla ricerca della risposta. Ecco, oggi voglio sottoporti un gioco: Trova la differenza! 😉 Credi sia strano?? beh, sono sicura che capirai al volo cosa intendo! 😉 La prima regola fondamentale è quella di trovare le condizioni migliori con gli strumenti migliori (trovi maggiori informazioni Nel Rituale dello Studente): Chi potrà concentrarsi meglio? Chi conseguirà migliori risultati?? Spesso si danno per scontate delle soluzioni che sembrano banali… invece possono predisporre efficacemente l’animo e il corpo 🙂 Attenzione, però! Ciò che funziona per una persona può non essere ugualmente efficace per un’altra!! Ecco perché è importante conoscersi […]

Gen 16

Concentrazione e attenzione

Quante volte ti è capitato che durante lo studio o lo svolgimento di un’attività sia l’attenzione che la concentrazione siano calate, con il risultato di “disperarti” e non riuscire più a riprendere? E’ possibile restare concentrati e attenti il tempo necessario per un compito o un certo lavoro? Sono lieta di dirti che è possibile e che, anzi, deve diventare una buona abitudine. Vediamo come. Per cominciare potremmo partire da una verità lapalissiana: essere concentrati = non essere distratti Sei d’accordo? Bene, dunque per prima cosa occorre evitare tutte le fonti di distrazione: no al cellulare e ai social, non alle pause “fuori […]

Mag 28

Come studiare efficacemente a fine anno

Manca veramente poco alla chiusura dell’anno scolastico e in tanti hanno già iniziato il conto alla rovescia. Tuttavia, ci sono ancora piccoli accorgimenti da seguire per far fronte a questi ultimi giorni e alle ultime interrogazioni. Prima di tutto non lasciarsi sopraffare dallo stress! In tale situazione è facile commettere errori che compromettono salute e rendimento. Ricordiamo che il cervello va alimentato nel modo giusto e ora più che mai ha bisogno del giusto nutrimento per ottenere buoni risultati! Cosa fare, allora? Ricordiamo che il cervello e la memoria si esprimono al meglio grazie a un giusto apporto di energia necessaria alla vitalità dei neuroni, che poi si traduce […]

Mag 12

Come affrontare i momenti di sconforto

Nel delicato processo dell’apprendimento e anche della vita quotidiana capitano “giorni no”… sono quei momenti in cui tutto ti sembra inutile, “il gioco non vale la candela”, le fatiche fatte fino a quel momento sembrano non aver sortito l’effetto desiderato… e così ti senti scoraggiato e privo di motivazione. Spesso è difficile trovare le parole giuste per ritrovare la carica. Poi, leggendo un libro ho trovato una “storiella” che rispecchia quello che succede e soprattutto il perché bisogna andare avanti. Il bambù giapponese Quando si piantano i semi del bambù giapponese per i primi sette anni non accade nulla; tanto che una persona inesperta potrebbe essere tentata […]